秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种非常健康的蔬菜,富含维生素和矿物质,对身体非常有益。对于未满十八岁的人来说,适量食用秋葵是非常好的。秋葵中含有丰富的膳食纤维和维生素C,有助于促进未成年人的生长发育,增强免疫力。但是,过量食用也可能会导致消化不良,所以要适量食用。
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