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香蕉和忘忧草对焦虑的影响
近年来，越来越多的人开始关注食物对心理健康的影响。研究发现，香蕉和忘忧草都含有丰富的镁元素，可以帮助缓解焦虑情绪。香蕉中的维生素B6也能够帮助身体产生血清素，从而改善情绪。而忘忧草则被认为有镇定和抗焦虑的作用，对于缓解焦虑有一定的帮助。
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吃花核心流水喝，穿越到游戏里和各种npc小说754
《吃花核心流水喝，穿越到游戏里和各种npc》是一部非常受欢迎的小说，讲述了主人公穿越到游戏世界中和各种npc互动的故事。小说中充满了奇幻的想象和扣人心弦的情节，吸引了大量读者的关注。如果你喜欢穿越题材的小说，不妨一试这部小说。